2018/04
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빙그레 오디맛 우유 칼로리와 리뷰나의 먹방 2018. 4. 13. 22:03
빙그레 오디맛 우유 칼로리와 리뷰 저는 바나나 우유를 정말 좋아합니다.당연히 빙그레 단지우유 빙그레죠..^^어제 CU편의점에서 바나나 우유를 고르려던 순간.. 옆에 빙그레 오디맛 우유가 보였습니다. 평소 오디처럼 과일류를 많이 좋아해서 무조건 먹어봐야겠다 싶어서 샀습니다.약간 보라빛이 돌면서 포도맛 비슷한 맛이 나지않을까 생각하고 구매했어요색깔은 정말 이뿌네요~ 저처럼 다이어트 하시는 분들이 제일 중요하게 생각하는것~!바로 칼로리죠^^ 칼로리는 240mg 187Kcal 입니다! 우유가 들어있어서 100칼로리는 그냥 넘어가는군요그렇다고 엄청 고열량은 아닌것 같습니다. 성분을 보게되면 나트륨 5% 정도로 적은 편이고 당류가 25% 포화지방 30% 콜레스테롤 8% 단백질 11%로 대충봐도 포화지방이나 콜레스테..
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한솥도시락 시금치된장국 반찬 후기나의 먹방 2018. 4. 11. 22:38
한솥도시락 시금치된장국 반찬 후기요즘 시대의 빅 키워드는 무엇일까요?바로 가성비 입니다. 한솥도시락은 가격이 저렴하면서 맛있는 도시락으로 오래전부터 유명했고큰 사랑을 받아왔었는데요.. 자취하는 사람들에게는 한솥도시락은 없어서는 안될 존재입니다.저는 자취는 하지않지만 한솥이 일하는곳 가까이 있어서 자주 이용하고 편인데요 매일 비슷한 메뉴를 먹다보니.. 먼가 새로운걸 먹고싶단 생각이 들어서한솥에서 만든 시금치 된장국 반찬을 한번 먹어봤습니다. 시금치 된장국의 가격은 700원밖에 하지않습니다.뚜껑은 없고 조그만 용기와 된장국 분말만 포함되어 있습니다. 크기는 짜장범벅 정도의 작은 크기 입니다. 설명을 읽어보니 동결건조 공법으로 영하 40도에서 급속 냉각을 시키고고온이 아닌 저온에서 건조함으로써 식품의 맛과 풍..
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오늘 점심은 센텀 051커피일상/다이어트 일기장 2018. 4. 10. 13:40
오늘 점심은 센텀 051 커피 오늘 아침은 굶었고 점심은 무엇을 먹을지 고민하다가결국 고민도많고 이참에 다이어트 하자는 결심히 문득..들었습니다.그래서.. 제가 좋아하는 센텀 051 커피에서 아메리카노 한잔 먹었어요 TAKE OUT 전문점인데 안에서도 먹을수 있어요밖에서 찍은 메뉴들이구요사실 아메리카노밖에 안먹어 봤지만다른 것들도 맛있지않을까 기대를 해보게 되네요 아메리카노는 정말 가격대비 맛있습니다.메뉴가 잘안보여서 확대해서 다시 올려요~ 다음에 먹어보고 싶은 음료는딸기쥬스랑 케일바나나 쥬스를한번 먹어보고싶네요..케일은 정말 몸에 좋은건데..정말 생 케일을 넣는건지 궁금하네요~! 안에 들어가면 이렇게 화이트 앤 블랙톤으로 깔끔하게 인테리어 되어있고 저렇게 "너는 나의 봄이다" 라고더욱 감성적으로 커피를..
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부산 데이트코스 온천천 + 기장 아난티코브 다녀왔습니다일상 2018. 4. 9. 22:32
부산 데이트코스 온천천 + 기장 아난티코브 다녀 왔습니다. 오늘은 월요일..꿀맛보다 더 맛있는 휴가라서.. 여자친구와 온천천과 기장 아난티코브를 다녀왔습니다.사실 부산 데이트코스 검색하면 남포동 서면 맛집들 그리고 광안리 해운대바닷가등이 즐비한게 사실인데요.. 물론 그쪽도 핫한 곳이긴하나.. 저 같이 부산에서 오래살아보고 감성적으로 괜찮은곳을알아보는 사람들은 온천천을 가보시길 강추드립니다. 중간에 쭉 이어진 하천을 중심으로 왼쪽 오른쪽 산책 코스에 운동기구까지 잘 꾸며져 있고 유채꽃들이 일열로 나란히.. 장관을 이룬답니다. 게다가 걷다보면 코스모스나 장미꽃 해바라기등 여러가지 꽃들..그리고 온천천에 숭어가 뛰어오르는 모습까지 볼수있답니다. 게다가 많이 가보면학과 천둥오리까지 볼수있는.. 자연과 함께하는 ..
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용궁사 맛집? 용궁해물쟁반짜장 솔직후기맛있는 집(맛집) 2018. 4. 9. 21:56
용궁사 맛집으로 알려진 용궁해물쟁반짜장 솔직 후기 4월 8일 어제 아버지와 용궁사를 놀러갔다가 오래전부터 유명했던 용궁해물쟁반짜장을 들렸습니다. 용궁사 주차장 옆에 먹을것이 많긴하지만 따로 음식점이 크게 있는것은 여기가 유일해서 용궁사 들렸다가 여기서 식사를 하시는분들이 많은걸로 알고있습니다. 먼저 위치부터 알려드릴게요!!용궁사 올라가는 언덕 바로밑에 위치해있고 가게가 엄청 커서멀리서도 잘 보입니다 TIP. 주차장이 1층에 크게있고 마당도 있어서 주차를 하기가 편합니다. 그리고 주차 아저씨도 친절하십니다 제일 중요한건 음식점에선 맛이 아닐까 싶은데요 지금부터 리뷰 들어갑니다! 메뉴판입니다. 상호명이 해물쟁반짜장이기에 해물쟁반짜장 1개, 일반 짬뽕1개, 군만두 주문을 했습니다. 뭐 중식집에서 짜장면, 짬뽕..
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구글 애드센스 핀번호(PIN) 우편 도착컴퓨터 IT ☆ 게임 2018. 4. 7. 23:40
구글 애드센스 핀번호(PIN) 우편 도착 사실 최근들어 블로그를 자주 포스팅 하고있었으나 그전에는 그냥 방치상태였다.그래서 구글 애드센스 등록만 해놓고 너무 바쁜터라.. 몇개월간 생각하고 있지않다가최근 얼마나 쌓였을까 궁금하기도 하고 다시 열심히 포스팅을 하려고 마음먹고 로그인을 해봤는데 잔고가 저 상태에서 늘어나지 않았다.알아보니 3~4개월 전부터 중지된 상태였고 위에 빨간 바를보면"아직 주소 PIN이 확인되지 않아서 광고가 중지되었다" 라고 설명이 되어있다PIN은 우리가 네이버나 어느 사이트에 가입할때 전화번호쓰고 받는 인증번호 비슷한 번호라고 생각하면 되는데 구글은 역시 대기업답게 우편으로 인증을 한다. 일단 인증을 위해서 2018년 3월 20일날 PIN 인증번호를 신청했다.그저깨 4월 5일날 우편..
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진정으로 원하는 것이 이루어지는 이유힐링타임 좋은글 명언 2018. 4. 6. 19:10
진정으로 원하는 것이 이루어지는 이유 진정으로 원하는 것이 있다면그것을 이루기 위해 어떤 행동을 해야만 한다 인류의 평화를 원하는가?그렇다면 인류의 평화를 위하여 무언가를 하라!모든 존재의 평온을 원하는가? 그렇다면 그것을 위해 어떤것이라도 해라!무엇인가 자신의 목표를 정했다면그것을 위해 무언가를 하라! 무언가가, 누군가가, 세상이혹은 그 무엇이 바뀌기를 원한다면,그것을 위해 무언가를 해라! 자신이 무엇을 정말로 원하는지 알기를 원한다면그것을 알기위해 무언가를 해라! 그어떤 무엇을 원한다고 해도,원하는 그 무언가를 얻기 위해서 무언가를 해라! 무언가를 원한다고 생각하고 말하면서아무것도 하지 않는다면결코 그것을 진정으로 원하는 것이 아니다.그것을 원한다고 말할 자격이 없다. 진정으로 원하는 것이 이루어진다..
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박근혜 1심 재판 선고 24년형 벌금 180억정치☆뉴스 2018. 4. 6. 18:21
박근혜 1심 선고 24년형 + 벌금 180억 2018.04.06 오늘 오후 2시부터 박근혜 전 대통령 1심 선고가 있었습니다.특이하게도 이번 선고는 TV 생중계로 재판이 진행되었는데요 생중계로 진행하는 이유는 아마도 국정농단으로 인한 대국민의 촛불집회로 온국민의 심판으로 이루어진 탄핵이었기 때문에 그 결과를 우리 국민들이 재판이 실제로 어떻게 진행되는지 알권리가 있기때문이지 않나 생각을 합니다. 이번 박근혜 1심 선고 재판의 실시간 시청률이 무려 16.72% 라고 하네요한참 근무가 시작되는 시간임을 감안하지 않아도 높은 시청률이라고 할수 있겠습니다.생중계를 지켜본 결과 박근혜 전 대통령은 살이 많이 빠졌고 눈도 부워있는 모습.. 약간 측은지심이 들기는 했습니다. 하지만 4000만 국민들을 우롱한댓가는 당..